bluedrag: (Default)
bluedrag ([personal profile] bluedrag) wrote2007-06-24 12:55 pm
  • Add Memory
  • Share This Entry
Entry tags:

Бежим

Сегодня пробежал 11 километров. Ставлю галочку.

Теперь надо увеличивать на километр в неделю.
Flat | Top-Level Comments Only
bluedrag: (Default)

[personal profile] bluedrag 2007-07-24 06:38 pm (UTC)(link)
Точно не знаю -- и часов у меня нет, и все расстояния померяны по google maps весьма приблизительно -- но обычно я бегу неспеша. Где-то между 9 и 10 км/ч.

Правда, раз в неделю я бегу 5 км (ровно) на скорость. Мой рекорд -- 25 минут.
bluedrag: (Default)

[personal profile] bluedrag 2007-07-27 12:56 am (UTC)(link)
24:35!
Flat | Top-Level Comments Only