В здоровом теле

[bluedrag]

Я об этом навернка уже писал, но предмет представляется мне настолько важным, что буду писать каждый год.

Лет с десяти я жестоко мучаюсь весенней аллергией на пыльцу-цветение деревьев (полиноз / hay fever / pollinosis). Каждая весна превращалась для меня в кошмар. Прекрасно помню, как на майские праздники родители ехали на дачу открывать сезон, а я сидел в квартире с задраенными и оглушительно чихал каждые пять секунд.

Ещё помню, как в больших количествах чёрные таблетки активированного угля. Было очень противно, но всё равно не помогало.

Через много лет мне прописали три лекартсва: кларитин, пшикалку в нос и капли в глаза. Слегка помогало — процентов на 20, скажем — но всё равно было нелегко.

Моей мечтой (и, казалось, единственным шансом) было срубить все деревья и заменить их на бетонные столбики.

И вот три года назад, по совершенно независимой причине, я круто похудел и изменил свою диету. С тех пор я не выпил ни одной таблетки. Аллергия почти растворилась. Например, этой весной я чувствовал её четыре дня, из которых один, надо признать, был достаточно тяжёлым. Но раньше-то я страдал месяцами!

В этой стране в кого не плюнешь, у всех аллергия. Люди! Услышьте меня и передайте другим! Вы может излечиться! Выкиньте таблетки и питайтесь правильно, и будет вам счастье!

А я теперь каждую весну традиционно езжу в самое логово врага, в ботанический сад. Как же там прекрасно.

Comments

[parf-al.livejournal.com]

Здорово, очень рада за тебя. Но я знаю несколько людей, очень тщательно следящих за диетой, и мучающихся от аллергий, в том числе и на пыльцу...

[bluedrag]

"Следить за диетой" — не значит правильно питаться. Конечно, нам здесь с тобой довольно глупо обсуждать их здоровье, но едят ли они мясные продукты? молочные? мучные? Кроме того, я точно не знаю, что именно мне помогло. Я, типа, похудел и бегать начал. Но что-то же помогло, помогло несравнимо лучше, чем лекарства.

Да, и ещё один момент, который я забыл упомянуть: когда аллергия-таки на меня нападает, единственная вещь, которая помогает (и помогает железно) — это голодание.

[parf-al.livejournal.com]

Ну, вот про одну подружку я точно знаю, что мясо она не ест, так же как и пшеницу, из-за целиакии. Молочное не в курсе. А еще она занимается йогой, и очень любит готовить индийскую еду. Насчет голодания не спрашивала :-) Надо ей предложить...

[recoder]

Всё не так просто, дружище.

Не-просто-#1: ну вот случилась беда - у меня аллергия, и пару месяцев в году моя жизнь омрачается распухшим носом, слезящимися глазами, и необходимостью таскать с собой таблетки, носо-пшикалки и бумажные платочки. Что имеем? Имеем приличную неприятность и общее снижение качества жизни. Что ты предлагаешь? Отказаться от привычно-вкусной еды и других приятных злоупотреблений. Что я буду иметь взамен? Здоровый нос и глаза два месяца в году, но с гораздо меньшим общим удовольствием от жизни.

Поэтому это совет не так прост. Надо не просто изменить свою диету. Надо полностью пересмотреть все свои жизненные принципы и приоритеты. А это не каждому по нраву и под силу.

[bluedrag]

Я, собственно, никого не агитирую. Я просто сообщаю информацию, которая, с моей точке зрения, важна и малоизвестна.

Лично я излечился и от некоторых других болезней (например, у меня с тех пор ни разу не было инфекционнфх болезней, включая насморк и грипп) без существенного уменьшения удовольствия от жизни.

Но если тебе помогают таблетки, значит ты проблему уже решил. Поздравляю!

[recoder]

Ты не понял мой point. Я не говорил, что этот совет плох или хорош. Я просто хотел сказать что это не такой простой совет, как может показаться с первого раза. И поэтому для многих он не подходит (причём многие сознательно не представляют именно этого).

[recoder]

Не-просто-#2: ну хорошо, пусть я питаюсь неправильно. Возможно, я даже зря пью пиво. Несомненно, мой образ жизни весьма гиподинамичен. Однако, вот я гляжу на абстрактного соседа дядю Петю - и что вижу: вряд ли питается он правильнее меня, определённо точно пьёт больше моего, да и образ жизни ненамного активнее моего. Однако ж, собака, каждую весну радостно выходит на улицу, с наслаждением втягивает в себя страшное количество самой разнообразной пыльцы, с удовольствием жмурится и ни хрена ни чихает!

Мой разум вызывает к логике, напряжённо скрипит шестерёнками, а память услужливо подсказывает - а кстати, рекодер, чихать-то ты начал в том возрасте, когда ни пил, не курил, а кушал исключительно бабушкину стряпню.

И тут происходит логический стопор - что-то тут не так просто! Не просматривается логическая цепочка!

[bluedrag]

Мой разум вызывает к логике, напряжённо скрипит шестерёнками, а память услужливо подсказывает - а кстати, рекодер, чихать-то ты начал в том возрасте, когда ни пил, не курил, а кушал исключительно бабушкину стряпню.

Я, понятное дело, не знаю, почему мы с тобой заболели. Может, ядовитый московский воздух виноват, может, ртуть в прививке от коклюша, а может, генетическая предрасположенность или плохая карма.

Сейчас вопрос всё же в том, как вылечиться.

[recoder]

"Как вылечиться?"

Лечение без понимания механизмов - это знахарство. Со всеми последствиями.

Опять же, я не против того, что кому-то от такого совета станет легче (неважно почему: сработает истинный механизм, побочный эффект или просто плацебо). И уж подавно не против более здорового образа жизни. Но лечение без поддержки логики - это блуждание во тьме.

[recoder]

Кстати, если уж совсем о личном опыте, помнится мне пару лет помогала экспериментальная технология - курс иммуностимуляции уколами [увы уже не помню каких] человеческих иммуноглобулинов. Ну и потом на всякий случай таблеточки на конец апреля / начало мая. Чувствовал себя человеком.